肥胖是发病主因
对于前列腺增生的发病原因，良性前列腺增生的发生，主要与人种、遗传、年龄、体内激素水平等因素有关，另外还包括肥胖、运动量太少、体内血糖和胰岛素浓度增加、体内胆固醇浓度过高等等原因。而这些致病因素，同时也会造成冠状动脉性心血管疾病的产生。所以临床上会见到体型较肥胖的中、老年男性，他们前列腺的体积会相对地较大且他们排尿障碍的严重程度也较高。
前列腺增生早期治疗很重要
良性前列腺增生的发展阶段分为代偿期和失代偿期两个阶段。代偿期又分为刺激症状期和梗阻症状期，失代偿期又包括急性失代偿期和慢性失代偿期。在良性前列腺增生的早期，疾病是可逆状态，到了失代偿期则表现为部分可逆，晚期是完全不可逆的，所以良性前列腺增生的早期治疗是非常重要的。既然需要早期治疗，那么我们就要提到治疗的前提是诊断，对于前列腺增生的早期诊断，是有一个IPSS症状评分表的，根据该表所列出的症状进行自我评判，7个问题答案的计分，0～7为轻度症状;8～19为中度症状;20～35为重度症状。
手术治疗需态度谨慎
对于前列腺增生的治疗，在早期阶段成为警惕性等待，如果病情进一步发展，则可以采取药物治疗。如果出现多次血尿和有并发症的情况下，才考虑手术治疗。因为前列腺增生的患者一般都是中老年男性，老年偏多，所以手术态度要更为慎重。对于应用药物治疗效果不佳的患者也可以考虑手术治疗，还有发生反复尿潴留、反复血尿、反复泌尿系感染、膀胱结石甚至发生肾脏损害等情况，都是手术治疗的指征。
多吃豆制品预防腺增生
针对于前列腺增生的致病因素，我们在生活中要注意养成良好的生活方式和饮食习惯，并且更重要的是持之以恒的贯彻实行，而且由于这些原因也可以导致心脑血管疾病，所以不但心脏的健康得以维持，就连男性的前列腺也会变得较健康而不易产生疾患，即便已发生的前列腺疾患也可能因此变得较稳定而不再恶化。
●日常要均衡饮食、适量运动控制体重，避免肥胖发生，就算已经发生良性前列腺增生，如果能够好好地控制自己的体重，也可以缓和前列腺增生成长的速度及降低排尿障碍的严重程度。
●维持每周快步走二至三小时。有研究证实，男性每周持续快步走二至三小时，良性前列腺增生的发生率会降低四分之一左右。
●注意少饮用含有酒精和咖啡因的饮料。
●避免辛辣刺激性的食物(如酽茶、芥茉、辣椒等)。
●平时不要突然暍大量的水使膀胱急速膨胀。
●夜尿情况严重者睡前应少饮水。
谭伟明
